Beneficios y propiedades curativas de la maca
La maca es una raíz que crece en el centro de Perú en las altas mesetas de la cordillera de los Andes, además, tiene propiedades muy beneficiosas para la salud y la sexualidad, es que por ello, es conocido como un alimento afrodisíaco.
Este alimento a comparación de la papa contiene tres veces más calorías, cinco veces más proteínas y catorce veces más hierro, la cual forma hemoglobina evitando anemia ferropénica, beneficia el sistema cardiovascular por la presencia del calcio y previene el cáncer por su poder antioxidante.
Los beneficios y las propiedades curativas de la maca se han extendido por casi todo el mundo por sus cualidades de curar diferentes dolencias y enfermedades. A continuación, conoce cuáles son los beneficios y propiedades que la maca tiene para tu salud.
Beneficios de la maca
La maca puede tratar diferentes afecciones como:
- Anemia
- Leucemia
- Síndrome de fatiga crónica (SFC)
- Aumento de la energía y el rendimiento físico
- Funcionamiento de la memoria
- Depresión
- Desequilibrio hormonal masculino
- Problemas menstruales
- Infertilidad
- Síntomas de la menopausia
- Osteoporosis
- Cáncer de estómago
- Tuberculosis
- Problemas sexuales
- Fortalecimiento del sistema inmunológico
- SIDA
- Otras condiciones
Propiedades curativas de la maca
Propiedades en el tratamiento de la menopausia: La maca ayuda a las mujeres que se encuentran en el período del climaterio y menopausia, debido a sus efectos mineralizantes y revitalizantes, así como de aumento de la libido. Además, los fitoesteroides naturales que posee la maca ayudan a tratar los sofocos, calores y otros síntomas. También, ayuda a evitar la osteoporosis al consumirla en sopas o guisos.
Propiedades afrodisíacas, estimulantes y para la fertilidad: La maca es considerada «mágica» y usada en los rituales sagrados para obtener prosperidad en los pueblos. Se le conoce popularmente como «viagra peruano» y es usada para tratar la impotencia sexual, aumentar la fertilidad, remediar la falta de libido y la disfunción eréctil.
Esto se debe a que uno de sus componentes principales, la macamida, actúa en el hipotálamo y las glándulas suprarrenales, por lo que regula los niveles hormonales y tiene un efecto energético. Asimismo, aumenta el flujo sanguíneo en la zona pélvica estimulando la potencia sexual.
Propiedades energéticas: La maca es reconocida por sus propiedades nutritivas y energéticas que ofrecen a su vez sustancias que regulan y estimulan el organismo. Además, la maca tiene yodo, que es un alimento energético que sirve para regular el funcionamiento de la glándula tiroides, y el zinc ayuda al sistema inmune.
Propiedades estimulantes para el sistema inmunológico: Debido a su contenido de alcaloides, la maca estimula las células defensivas o fagocíticas, evitando tumores o el cáncer. También, para prevenir resfriados o el contagio de cualquier enfermedad que se relacione a una baja en el sistema inmune, debido al estrés, los nervios o la angustia (como ser algunos virus o herpes).
Propiedades antidepresivas: Consumida como suplemento, mejora la memoria y el aprendizaje. Es ideal para todas aquellas personas que dependen de las pastillas para poder dormir o cuando están deprimidas, pues al consumir maca estarían evitando los efectos colaterales.
Propiedades anticancerígenas: Esto se debe a que la maca pertenece a la misma familia que las crucíferas, como ser el brócoli, la rúcula, el repollo, la mostaza o la col. Todas estas son popularmente conocidas por sus propiedades anticancerígenas debido a un componente llamado glucosinato, que le da su sabor picante característico. Tiene una función antioxidantes para mantener bien saludable el organismo.
